Welkom bij Wandelcoach-Moniek

Spreekt wandelcoaching jou aan, maar heb je een heel andere vraag? Ook dan kun je terecht bij Wandelcoach-Moniek. Als je er even niet helemaal zelf uit komt, kan het fijn zijn dit met een onbekende te bespreken. Ik ben er helemaal voor jou.
Contact
Naar buiten gaan en in beweging komen, daar knap je van op
Ik ondervind dat aan den lijve, bij mijn eigen stemmingen. Ik zie dit bij mijn coachees, die vaak verdrietig en bezorgd aankomen, en stralend en lachend weer weggaan.
 
Wandelend de winter door (wekelijkse groep, start november 2021)
Deze groep is bedoeld voor mensen die een boost willen geven aan hun humeur. Elke week in de winter kun je mee op een wandeling. We wandelen in een kleine groep. 
Lees verder
Individuele wandelcoaching
Hou je meer van persoonlijk contact? En heb je juist minder behoefte om ook de verhalen van anderen te horen? In een individueel wandelcoachtraject draait het helemaal om jou en kun jij bespreken wat jou bezighoudt.
Hoe ziet dit wandelcoach-traject eruit?
Ik heb interesse
Stel je eens voor 
Stel je eens voor dat je de computer even achter je laat. Dat je jezelf de tijd geeft om te ontspannen en in beweging te komen. Om los te komen van je dagelijkse beslommeringen. Stel je voor dat je naar buiten gaat, naar een prachtig bos, met open plekken, watertjes, vergezichten, ruisende bomen en fluitende vogels. Misschien zie je wel een hertje wegspringen achter de struiken. Je ademt de geur van dennentakken in, voelt de zon op je gezicht en de wind door je haren.
Lees verder

Na de wandelcoaching

  • Ervaar je meer rust
  • Heb je scherp waar je staat en wat je nodig hebt
  • Maak je keuzes die recht doen aan jouw gevoelens en behoeftes

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google