De positieve effecten van wandelen

Contact
Wandelen heeft een positief effect op je concentratie én op je stemming. Zelfs na vijf minuten al.
Tijdens een wandeling is het makkelijker om te praten over moeilijkere onderwerpen. En om ook echt te voelen hoe het nu eigenlijk met je is. Je hoeft elkaar niet steeds aan te kijken. Je kijkt gewoon lekker wat om je heen en in de verte. 
Tijdens de coachingswandelingen bekijken we jouw situatie.
Wat heb je nodig? Wat heeft jou geholpen in eerdere moeilijke fases van je leven? Als de situatie zich ervoor leent, koppelen we nieuwe inzichten aan wat je ziet (hoort, ruikt, voelt) in de natuur. Door zo’n metafoor blijft een positief gevoel of een voornemen bij je.
Wandelen door de natuur geeft je inzichten en brengt je op nieuwe ideeën.
Maar bovenal is praten tijdens een wandeling in de natuur heel fijn. Je hart luchten tegen een ‘vreemde’, die zonder oordeel en zonder eigen belang naar je luister. 
Kennismaken? Dat kan in een wandeling van een uur. Vrijblijvend en voor slechts €35.
Praktische informatie over wandelcoaching vind je hier.
Vraag een kennismakingswandeling aan of meer informatie
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google