Hoi, welkom bij Wandelcoach-Moniek!

Ik begeleid vrouwen met een (nog) niet vervulde kinderwens.
Niet in een medische setting, maar buiten in de natuur. Tijdens een wandeling kom je tot rust, voel je je getroost, en hervind je de kracht om door te gaan. 
Ben jij iemand die altijd klaarstaat voor anderen? Ik ben er voor jou. 
Liefs Moniek

PS: gelukkig is individuele wandelcoaching gewoon mogelijk tijdens de lockdown. Lucht je hart en maak hier je afspraak voor een kennismakingswandeling
 

Sanne
‘Toen ik echt even in een dieptepunt zat, was je er voor me, en ook op een bloedserieuze manier. Je kwam helemaal naar Bussum en haalde me op van de trein. En luisterde op een rustige, nuchtere manier. Dat was echt steunend. De natuur is voor mij ook zo’n punt van geluk. Fijn dat je me dat weer even liet zien.’

Roos
‘Moniek geeft je het vertrouwen om alles te kunnen zeggen.
Ze gaf me het gevoel dat ik mezelf kon zijn’

Joyce

‘Ik grijp zoveel mogelijk aan wat in m’n macht ligt om vooruit te komen.
Wandelend praten in de natuur sprak me meteen aan.’

Lees` haar verhaal

Karlijn

‘Het raakte me te horen, dat Moniek zei dat de natuur niet oordeelt.
Omdat ik in mijn omgeving niet meer altijd mijn verhaal durf te delen, luchtte dat enorm op!’

Wandelen in tijden van Corona
Uiteraard spreken we alleen af als we beiden geen gezondheidsklachten hebben, en we lopen altijd met anderhalve meter afstand.  Groepswandelingen zijn niet mogelijk tot ten minste 19 januari 2021, maar waarschijnlijk nog langer.

Wandelcoaching via de telefoon kan ook. Jij loopt dan in je eigen gebied, en ik in het mijne.

Dat werkt hartstikke goed! Zo lang we nog met corona moeten dealen, en helaas duurt dat nog wel even, bied ik deze optie aan voor slechts €25,- voor een coaching van een uur. Neem even contact op per app, of vul het contactformulier in. 
Ik kijk naar je uit!
Liefs Moniek
06-18208533
 
Veel van mijn coachees willen – ondanks hun verdriet – een top-vriendin blijven, steunend en betrokken.
Ze willen niet klagen. ‘Gewoon’ blij zijn voor anderen die zwanger zijn. Ze laden zichzelf op voor kraamvisites en zitten dapper bij kraamborrels. Dat is mooi en lief. Maar maak ook ruimte voor jezelf. In dit traject heb je steun en aandacht nodig.
Ben jij zo iemand die altijd klaarstaat voor anderen?
Iemand die met empathie luistert en doorvraagt? Heb je een manier gevonden om ook de aandacht te vestigen op jouw eigen emoties? Ik hoor graag je tips, ze kunnen heel waardevol zijn voor anderen. Mail me op wandel@wandelcoach-moniek.nl 
  • Agenda
  • Elke vrijdag: Wandelend de winter door! (Eindhoven)
  • Vrijdag 22 januari: Maashorst (Uden)
    Twee plekken vrij voor individuele kennismaking
    Informeer naar de  beschikbare tijden
  • Zondag 24 januari Alleen en een kinderwens (Beesd)
    Gecanceld vanwege lockdown. Laat het me weten als je interesse hebt voor een later moment
  • Maandag 25 januari: Strabrechtse Heide (Heeze)
    Twee plekken vrij voor individuele kennismaking
    Informeer naar de  beschikbare tijden
  • Dinsdag 26 januari: 2021 een tweede kinderwens (Tilburg)
    Gecanceld vanwege lockdown. Laat het me weten als je interesse hebt voor een later moment
  • Woensdag 10 februari 2021: Verder zonder kinderen
    Hopelijk mogen we vandaag weer met een groep weg
  • Vrijdag 12 februari: Wandelend de winter door! (Eindhoven)
    Hopelijk kunnen we vandaag weer met een groep weg!
  • Vrijdag 19 februari: Naar het ziekenhuis 
    Ervaringen uitwisselen met anderen
  • Vrijdag 12 maart 2021: Pelgrimswandeling
    Wandelen in een kleine groep rondom het thema ‘Dragen’
  • Zaterdag 29 mei 2021: Pelgrimswandeling
    Wandelen in een kleine groep rondom het thema ‘Dragen’
  • Zaterdag 11 december 2021: Pelgrimswandeling
    Wandelen in een kleine groep rondom het thema ‘Dragen’
  • Praktische informatie over de wandelingen

Je allerdiepste wens

Je wilt dolgraag moeder worden, maar bent nog steeds niet zwanger. Je leeft van maand tot maand. Soms vol goede moed, soms ook even wanhopig. Al die zwangere vrouwen om je heen! Wanneer is het nou eindelijk een keer jouw beurt?  

In deze periode van grote onzekerheid, is het lastig om rust te vinden. Er staat veel op het spel, en het lijkt of er bijna geen tijd is om stil te staan bij wat er allemaal gebeurt. Of om te zien welke keuzes je daarin hebt.

Rust, ruimte en natuur

Het kan ook anders. Kom mee wandelen en ontdek wat beweging en de natuur met je doen. Tijdens het lopen kun je vrijuit praten over wat jou op dat moment bezighoudt. Ik luister en help je alles op een rij te zetten. Samen zoeken we een manier om met de onzekerheid en de spanning om te gaan. Zo kom je tot rust en krijg je meer vertrouwen in de toekomst.

Gun jezelf een adempauze.

Ga mee wandelen en maak een afspraak voor een kennismaking (via de telefoon of wandelend).
Bel of app: 06-18208533
Mail: wandel@wandelcoach-moniek.nl
Ja, ik ga mee

Pelgrimstochten

Omgaan met kinderloosheid is niet iets wat je ‘even doet’.
Er zit geen begin of eind aan. Het is een litteken dat blijft, en dat zich telkens op een andere manier laat zien.
Het goede nieuws is, dat er altijd ook ontwikkeling in zit.
Je leert steeds iets bij, waardoor je de pijn steeds beter leert verdragen. Gaanderweg ontdek je hoe je je leven op een andere manier vorm kunt geven. 
De Pelgrimstochten zijn er voor jou.
Om je kracht, steun en inzicht  te geven. Op welk punt van je leven en je verwerking je nu ook staat. 
Lees meer

Wat is wandelcoaching?

Blijven jouw gedachten in cirkels ronddraaien?
Voel je je wanhopig omdat je zo weinig grip hebt op het zwanger worden? Of moet je verder leven met het gegeven dat je misschien wel nooit moeder zult worden? Na een wandeling voel je je altijd beter.  Wandelen in de natuur heeft een positief effect op je concentratie én op je stemming. Zelfs na vijf minuten al.

Denk eens terug aan een fijne herinnering of een mooi uitzicht van je laatste vakantie.
Verschijnt er een lach op je gezicht? Bij mij komt het positieve gevoel altijd direct terug als ik denk aan zo’n mooie plek. En voor de natuur hoef je helemaal niet ver te reizen.

Tijdens de coachingswandelingen bekijken we jouw situatie.
Waar loop je tegenaan? Hoe zou je je liever willen voelen? Wat heeft jou geholpen in eerdere moeilijke fases van je leven? Als de situatie zich ervoor leent, koppelen we nieuwe inzichten aan wat je ziet (hoort, ruikt, voelt) in de natuur. Door zo’n metafoor blijft een positief gevoel bij je.

Ook beschik ik over methodes om de natuur in te zetten bij de beantwoording van een vraag.
Het helpt je bijvoorbeeld om keuzes te maken of om te bedenken wat je kunt zeggen als mensen je allerlei persoonlijke vragen stellen. De natuur geeft je inzichten en brengt je op nieuwe ideeën. Maar bovenal is praten tijdens een wandeling in de natuur heel fijn. Je hart luchten tegen een ‘vreemde’, die zonder oordeel en zonder eigen belang naar je luister. Een verademing.

Kennismaken? 

Praktische informatie over wandelcoaching.

Blijf op de hoogte

Als eerste op de hoogte van alle activiteiten

schrijf me in

Moniek Rouweler

Wandelcoach voor vrouwen

met een (nog) niet vervulde kinderwens

“Een
Privacyverklaring

Wandelcoach-Moniek, januari 2021

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google