Stefan (verloor jong zijn partner na een kort ziekbed)

‘Ik heb recent een aantal wandelsessies gevolgd bij Moniek als wandelcoach, wat uiteindelijk een hele goede beslissing is gebleken. Na een zware periode van verlies voelde ik me vastzitten, maar Moniek’s aanpak – wandelen in de prachtige natuur terwijl we praatten over wat écht belangrijk is – bracht rust in mijn hoofd en lichaam. Ze luistert zonder oordeel, geeft ruimte voor reflectie en helpt je stap voor stap je eigen behoeften te ontdekken. De sessies voelden niet als ’therapie’, maar als een bevrijdende stap in de buitenlucht die me nieuwe inzichten gaf en me met meer hoop naar de toekomst laat kijken.

Moniek is ervaren, warm en professioneel; ze past alles moeiteloos aan op wat jij nodig hebt. De focus op natuur als bron van troost en inspiratie is uniek en helend. De stilte en ruimte van de bossen en velden maken het makkelijker om emoties los te laten en te verwerken. Deze sessies leverden voor mij een blijvende verandering op. Als je worstelt met verdriet of verandering, wacht niet langer: Moniek helpt je de eerste stappen zetten naar meer geluk en balans.’