Even ontspannen in de natuur

Trek je schoenen aan, zet je koptelefoon op, ga naar buiten.
Dit bestand helpt je om te ontspannen in de natuur. Met focus op je ademhaling, je lichaam, de geluiden om je heen en wat je ziet en voelt. 
Download gratis het geluidsbestand
Méér steun nodig? En liefst NU? 
Kies hier wat je nodig hebt:
Of mail me voor overleg

Sanne
‘Toen ik echt even in een dieptepunt zat, was je er voor me, en ook op een bloedserieuze manier. Je kwam helemaal naar Bussum en haalde me op van de trein. En luisterde op een rustige, nuchtere manier. Dat was echt steunend. De natuur is voor mij ook zo’n punt van geluk. Fijn dat je me dat weer even liet zien.’

Roos
‘Moniek geeft je het vertrouwen om alles te kunnen zeggen.
Ze gaf me het gevoel dat ik mezelf kon zijn’

Joyce

‘Ik grijp zoveel mogelijk aan wat in m’n macht ligt om vooruit te komen.
Wandelend praten in de natuur sprak me meteen aan.’

Lees` haar verhaal

Karlijn

‘Het raakte me te horen, dat Moniek zei dat de natuur niet oordeelt.
Omdat ik in mijn omgeving niet meer altijd mijn verhaal durf te delen, luchtte dat enorm op!’

Blijf op de hoogte

ontvang nuttige tips en ervaringen van anderen
Copyright Brand Exponents 2018. All Rights Reserved
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from - Youtube
Vimeo
Consent to display content from - Vimeo
Google Maps
Consent to display content from - Google
Save