Ben jij iemand verloren?

Ja, en ik wil meteen contact

Als er iemand overlijdt in je omgeving, staat jouw leven ook stil. Of op zijn kop.
Zeker als het onverwachts was. Je moet afscheid nemen voor altijd. Dat wil je helemaal niet. Daar ben je niet klaar voor. Je wilt nog zo veel samen meemaken. Toch moet je verder zonder die ander. Het is voor jullie beslist.

Eerst heb je het nieuws. Schrik. Ontkenning. Een roes. Wanhoop.
Daarna een paar dagen dat je nog bij je geliefde kunt zijn, zijn hand kan vasthouden, zachtjes kunt praten bij zijn bed. Maar ook: hectiek, je voorbereiden op de uitvaart.
Waarschijnlijk heb je dat nu achter de rug. De stilte daalt over je heen. Om je heen komt het leven weer op gang. Maar hoe moet het nou met jou? Hoe kun jij verder zonder jouw liefste zus, partner, vriendin of moeder?

Heb jij nu behoefte aan steun?

wil je eerst meer weten over wandelcoaching?

Niemand leert je rouwen.
Je krijgt er pas mee te maken als je zelf iemand van dichtbij verliest. Dat maakt het een verdrietige en onzekere periode. Wat staat je te wachten? Zal het altijd zo veel pijn blijven doen? Zal het plezier in je leven ooit terugkomen? Misschien weet je het even niet.

Verlies beïnvloedt je hele leven.
Je hebt misschien minder energie. Je concentreren op je werk is moeilijk. Het contact met sommige vrienden loopt stroef. Vinden zij het echt zo leuk in de kroeg, terwijl jij rouwt? Begrijpen ze wel wat je doormaakt?

Ik neem je mee naar buiten

En loop een stukje met je mee, tot je weer zelf verder kunt.

Je loopt vast en dat is niet fijn. Maar het is oké. Je doet het nog steeds goed.
Iedereen rouwt precies op zijn eigen manier. Het kan wel helpen als er iemand is met wie je vrij kunt praten.

Rouw is niet iets wat je in eenvoudig even oplost.
Daarom bied ik geen losse wandelcoaching aan. Een traject van zes wandelcoachings kost €375.

Een kennismakingswandeling is gratis en vrijblijvend.

Na de wandelcoaching

Heb je inzicht in je rouwproces
Geef je jezelf de tijd, rust en ruimte om te leren omgaan met je gemis
Maak je keuzes die recht doen aan jouw gevoelens
Weet je wat je nodig hebt om verder te kunnen

Ja, dat traject start ik nu

of meld je aan voor een gratis kennismakingswandeling

Waarom doe ik dit? mijn eigen ervaringen met rouw

Moniek Rouweler

wandel@wandelcoach-moniek.nl

06-18208533 (ook whatsapp)

‘Ik neem je mee naar buiten en loop een stukje met je mee. Tot je weer verder kunt, op eigen kracht.’