Ben je een dierbare verloren?
Ik ondersteun je in je rouwproces
Ik ben Moniek, een ervaren wandelcoach, gespecialiseerd in rouw en verlies.
Door te wandelen in de natuur maak je ruimt voor je verdriet én je herstel.
Jessica
“Als je behoefte hebt aan contact met iemand die naar je luistert,
waar je je hart volledig kunt luchten,
die er voor je is en je helpt om je gevoelens vanuit andere perspectieven te bekijken, dan beveel ik Moniek zeker aan.”
Linda
“Al vanaf die eerste wandeling voelde ik me prettig en veilig bij Moniek. Het is zo fijn om mijn verhaal met haar te delen! Ze begrijpt waar je doorheen gaat. Moniek is echt mijn reddingsboei op moeilijke momenten.”
Sanne
‘Toen ik echt in een dieptepunt zat, was je er voor me, op een bloedserieuze manier. Je luisterde op een rustige, nuchtere manier. Dat was echt steunend. De natuur is voor mij ook zo’n punt van geluk. Fijn dat je me dat weer even liet zien.’
Eline
“Moniek luistert goed, is betrokken en geeft sturing daar waar ik het nodig heb. De combinatie van coaching en buiten zijn in de natuur werken voor mij erg goed. Het geeft me de mogelijkheid om mijn perspectief te verleggen.”
Rouw grijpt in op alle aspecten van je leven.
Het overschaduwt een tijd je hele bestaan of je zet juist een vrolijk masker op. Je weet niet goed hoe je verder moet.
Laten we samen naar je situatie kijken.
Wandelen brengt rust in je hoofd en in je lichaam. Het geeft je nieuwe inzichten en vertrouwen in de toekomst.
“Wandelen heeft een positief effect op je stemming.
Zelfs na vijf minuten al. Praten gaat een stuk makkelijker tijdens een wandeling. Je voelt je helder. In de natuur is er niks wat over je oordeelt.
De geuren, de wind, de stilte.
Buiten zijn ontspant je. Tijdens het gesprek kijk je gewoon rustig wat om je heen.
Je hart luchten tegen een ‘vreemde’.
Het voelt al snel vertrouwd. Ik luister zonder oordeel en ben er helemaal voor jou.”
Kies hier wat je nodig hebt:
-
Kennismaking. Heb je vragen of wil je even kijken of het klikt? Maak gratis en vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
-
Rust en Ruimte. Lucht meteen je hart en versterk je veerkracht (een losse wandelcoaching).
-
Herstelpad: samen de diepte in. Een serie van vier wandelcoachings voor slechts 197 euro.
2026 Copyright Wandelcoach-Moniek
J. Perkstraat 5
5644 TJ Eindhoven
06-18208533 (ook whatsapp)
wandel@wandelcoach-moniek.nl