Escape Break
Zo ziet het wandelprogramma eruit
Aankomstdag 1
Welkom en kennismaken.
Ik maak je wegwijs in de omgeving, en ik neem je mee op een ontspannende wandeling vanuit je logeeradres.
Dag 2. Intake en doelstelling.
Ik haal je op voor een wandeling. Met twee oefeningen in de natuur ontdekken we wat je bezig houdt en nodig hebt. Waar sta je nu? Wat wil je bereiken? Hoe wil je je voelen als je straks weer naar huis gaat?
Dag 3. Wandelcoaching
Ik haal je op voor een wandeling. Jouw doelen en behoeftes staan centraal. Soms maak ik gebruik van de Verliescirkel.
Vertrekdag 4.
Wandelcoaching: de vruchten plukken. We bekijken wat je deze dagen hebt ervaren en wat je mee wilt nemen naar huis.
Wil je meerdere dagen blijven? Dat kan ook, ik pas de wandelcoaching aan op jouw verblijf en wensen.
Na de wandelcoaching
-
Heb je inzicht in je proces en de druk waaronder je leeft
-
Besef je dat een onvervulde kinderwens een grote impact heeft op je leven. Je staat voor een grote opgave om hiermee om te gaan
-
Gun je jezelf de tijd, rust en ruimte om te leren omgaan met je gemis en de onzekerheid
-
Maak je keuzes die recht doen aan jouw gevoelens
-
Weet je wat je nodig hebt om verder te kunnen
-
Kun je steun vragen van je omgeving
-
Weet je wat je belangrijk vindt in het leven en hoe je ervoor zorgt dat je daaraan prioriteit geeft.
Bijboeken
Ben je bang dat je je gaat vervelen? Of wil je extra verdieping of ontspanning? Optioneel kun je een workshop bij boeken. Laat me weten wat je graag zou willen doen!
-
Workshops bij de Verbindende Factor in Nuenen. Ze hebben Yoga, familieopstellingen en nog veel meer. Check hun agenda
-
Workshops bij Evenwichtkunsten van Esther Nent in Heeze. Esther maakt voor jou een workshop op maat. Er zit een link met het thema kinderwens, maar je gaat bovenal lekker creatief aan de slag.
-
Yoga
-
Massage
-
Schilderen
-
Kledingadvies
-
Voedingsadvies
