Contact

Wat fijn dat je me gevonden hebt. Want bij wie kun je terecht met je grote verdriet en onzekerheid? 

Ik ben Moniek en begeleid vrouwen met een niet vervulde kinderwens. Zolang je in een vruchtbaarheidstraject zit, maar ook als de hoop verdwijnt en je echt niet meer weet wat je moet.
Jarenlang heb je tussen hoop en vrees geleefd. Nu zijn de opties op.
Het ziekenhuis heeft gezegd dat ze je niet meer kunnen behandelen. Jijzelf of je eventuele partner wil of kan niet verder. Het is genoeg geweest, te veel eigenlijk.
Misschien loop je in totale verbijstering door je huis.
Wat gebeurt er in vredesnaam? Wat moet je nu? Misschien gooi je je leven radicaal om en stort je je vol op andere dingen. Misschien zit je heel erg diep in de put.
Het heeft verstrekkende gevolgen voor de rest van je leven.
Hoe je het ook bekijkt. Je gaat een rouwproces door, en dat verloopt voor iedereen anders.
Helaas heb ik geen kant-en-klare oplossing voor je. Ik kan de pijn niet wegnemen.
Ookal zoek je een reddingsboei, en grijp je misschien alles aan wat je tegenkomt. Ik ga geen beloftes doen, die ik niet kan waarmaken.
Wat ik wel kan doen is luisteren naar je verhaal.
Je meenemen de natuur in om tot rust te komen. Je in contact brengen met anderen die hetzelfde doormaken of hebben doorgemaakt als jij. 
Het is belangrijk dat je ruimte maakt voor je verdriet.
En dat je bijkomt van de stress. De natuur zorgt voor rust in je hoofd en je lijf. Bij mij kun je vrij-uit spreken en hoef je met niemand rekening te houden. 

Ik neem je mee naar buiten

En loop een stukje met je mee, waarna je weer zelf verder kunt.
Wandelen in de natuur heeft een positief effect op je concentratie én op je stemming.
Zelfs na vijf minuten al. Tijdens een wandeling is het makkelijker om te praten over moeilijkere onderwerpen. En om ook echt te voelen hoe het nu eigenlijk met je is.  Je kijkt gewoon lekker wat om je heen en in de verte, en ziet wel wat er komt. 
Tijdens de coachingswandelingen bekijken we jouw situatie.
Wat heb je nodig? Wat heeft jou geholpen in eerdere moeilijke fases van je leven? Als de situatie zich ervoor leent, koppelen we nieuwe inzichten aan wat je ziet (hoort, ruikt, voelt) in de natuur. Door zo’n metafoor blijft een positief gevoel of een voornemen bij je.
Wandelen geeft je inzichten en brengt je op nieuwe ideeën.
Maar bovenal is praten tijdens een wandeling heel fijn. Je hart luchten tegen een ‘vreemde’, die zonder oordeel en zonder eigen belang naar je luister. 
In een kennismakingswandeling (of telefonische intake, als dat jouw voorkeur heeft) bekijken we waar je steun bij zoekt.
Ik schrijf hier een kort verslag van en vervolgens gaan we aan de wandel. Meestal spreken we om de drie à vier weken af. Tijdens een wandeling bespreken we de onderwerpen die voor jou op dat moment het allermeest spelen. Maar ook laten we de rust toe van de natuur, de buitenlucht en de omgeving. De meeste mensen voelen zich gehoord, opgelucht en rustiger na een wandelcoaching. 
Na de wandelcoaching
  • Heb je inzicht in je rouwproces
  • Besef je dat een onvervulde kinderwens een grote impact heeft op je leven. Je staat voor een grote opgave om hiermee verder te leven
  • Gun je jezelf de tijd, rust en ruimte om te leren omgaan met je gemis
  • Maak je keuzes die recht doen aan jouw gevoelens
  • Weet je wat je nodig hebt om verder te kunnen
  • Kun je steun vragen van je omgeving
  • Weet je wat je belangrijk vindt in het leven
  • Heb je een klein luikje opengezet naar andere toekomstmogelijkheden.
Tarieven
Een kennismakingswandeling van een uur kost €35.
Een traject van zes coachingswandelingen kost €375.
Ben je in minder wandelingen al geholpen? Dan krijg je de rest van het geld natuurlijk terug. 
Een losse wandelcoachsessie van anderhalf uur kost €75.
Helaas wordt wandelcoaching niet vergoed. Vaak wil een werkgever meebetalen aan voor jou passende hulp.
Contact

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google