Je gaat door een rouwproces.
Geen moeder worden is voor veel mensen een oerwens die niet in vervulling gaat. Op verschillende momenten van je leven zul je hiermee geconfronteerd worden. Je draagt het je leven lang met je mee. Soms ervaar je steun van anderen, soms voel je je alleen.
Het kan prettig zijn je hart te luchten bij een vreemde.
Iemand die zelf niet betrokken is bij jouw gemis.
Tijdens een wandeling is het makkelijker om te praten over emotionele onderwerpen.
En om ook echt te voelen hoe het nu eigenlijk met je is. Je kijkt gewoon wat om je heen en in de verte, en ziet wat er komt.
Tijdens de coachingswandelingen bekijken we jouw situatie.
Wat heb je nodig? Wat heeft jou geholpen in eerdere moeilijke fases van je leven? Als de situatie zich ervoor leent, koppelen we nieuwe inzichten aan wat je ziet (hoort, ruikt, voelt) in de natuur. Door zo’n metafoor blijft een positief gevoel of een voornemen bij je.
Wandelen geeft je inzichten en brengt je op nieuwe ideeën.
Maar bovenal is praten tijdens een wandeling heel fijn. Ik luister zonder oordeel. Ik ben er helemaal voor jou.
Na de wandelcoaching
-
Heb je inzicht in je rouwproces
-
Geef je jezelf de tijd, rust en ruimte om te leren omgaan met je gemis
-
Maak je keuzes die recht doen aan jouw gevoelens
-
Weet je wat je nodig hebt om verder te kunnen
-
Kun je steun vragen van je omgeving
-
Weet je wat je belangrijk vindt in het leven
-
Heb je een klein, hoopvol luikje opengezet naar de toekomst
Een kennismakingswandeling van een uur is gratis en vrijblijvend.
Een coachingstraject van zes wandelcoachings kost €375*
Een losse wandelcoaching kost €85*
*Mijn werkzaamheden zijn vrijgesteld van BTW
Marleen
‘Laat het verdriet toe, geef het ruimte. Maar zorg voor balans. Soms sprak ik mezelf toe: “Je hebt nu veel verdriet. Je hebt veel gehuild. Stop nu. Ga wat leuks doen”.
Zoek afleiding. Stap voor stap komen er meer leuke momenten.’
