Ben je een dierbare verloren?
Ik ondersteun je in je rouwproces
Ik ben Moniek Rouweler, een ervaren wandelcoach, gespecialiseerd in rouw en verlies. Door samen te wandelen in de natuur maak je ruimte voor je verdriet én je herstel. Heb je het lastig? Ik help je graag.
Linda
“Al vanaf die eerste wandeling voelde ik me prettig en veilig bij Moniek. Het is zo fijn om mijn verhaal met haar te delen! Ze begrijpt waar je doorheen gaat. Moniek is echt mijn reddingsboei op moeilijke momenten.”
Voor veel mensen is december een gezellige maand. Maar als je iemand moet missen, kan deze periode ook behoorlijk confronterend zijn.
De eerste kerst zonder je moeder. Weer een december zonder je partner. Of opnieuw de feestdagen zonder je kind.
De wereld draait door, de winkels worden gezellig aangekleed en overal gaat het over samen zijn. Maar voor jou kan het juist een periode zijn waarin het gemis extra voelbaar is.
Daarom organiseer ik op 12 december een groepswandeling in Goirle voor mensen die iemand missen.
We gaan samen naar buiten, wandelen in de natuur en nemen de tijd. Er is ruimte om ervaringen te delen als je daar behoefte aan hebt. Na afloop drinken we gezellig koffie of thee met iets lekkers.
Gemis en ziekte grijpen in op alle aspecten van je leven.
Het overschaduwt een tijd je hele bestaan of je zet juist een vrolijk masker op. Je weet niet goed hoe je verder moet.
Laten we samen naar je situatie kijken.
Wandelen brengt rust in je hoofd en in je lichaam. Het geeft je nieuwe inzichten en langzaam bouw je weer vertrouwen op in de toekomst.
Praten gaat makkelijker tijdens een wandeling.
Je voelt je helder. In de natuur is er niks wat over je oordeelt.
De geuren, de wind, de stilte.
Buiten zijn ontspant je. Tijdens het gesprek kijk je gewoon rustig wat om je heen.
Je hart luchten tegen een ‘vreemde’.
Het voelt al snel vertrouwd. Ik luister zonder oordeel en ben er helemaal voor jou.
Jij bent belangrijk. Geef jezelf de ruimte voor je verdriet én je herstel
