Groepswandelingen verlies

– Wandelen in een kleine groep (maximaal tien deelnemers)
– Mensen in een vergelijkbare situatie
– Erkenning en herkenning in het rouwproces

Ja, ik ga mee

Eerstvolgende wandeling: 19 december (Boshuys Best)

In een groepje gelijkgestemden kun je je verhaal kwijt en je gevoelens delen. Tijdens een wandeling gaat dit makkelijker dan in een tafelgesprek. Wandel-liefhebbers die eerder hebben meegedaan, gaven aan zich al snel vrij en veilig te voelen om zich te uiten. Ze vonden herkenning, steun en kracht bij elkaar.

Ik kies elke keer aan ander mooi gebied in Nederland om te wandelen. We doen stilte- en ontspanningsoefeningen, en er is volop tijd om van gedachten te wisselen.

Meld je hier aan

Kun je niet, maar wil je wel?
Heb je wel interesse, maar kun je op de genoemde dagen of locaties niet? Stuur me een mail of appje, dan zoeken we naar alternatieven. Ik kan je ook op de interesse-lijst voor een nieuwe groep plaatsen.
Mail: wandel@wandelcoach-moniek.nl
App: 06-18208533

Stefan (verloor jong zijn partner na een kort ziekbed)

‘Moniek is ervaren, warm en professioneel; ze past alles moeiteloos aan op wat jij nodig hebt. De focus op natuur als bron van troost en inspiratie is uniek en helend. De stilte en ruimte van de bossen en velden maken het makkelijker om emoties los te laten en te verwerken. Deze sessies leverden voor mij een blijvende verandering op. Als je worstelt met verdriet of verandering, wacht niet langer: Moniek helpt je de eerste stappen zetten naar meer geluk en balans.’

Pelgrimswandelingen: een zoektocht naar zingeving

Omgaan met het overlijden van een dierbare is niet iets wat je even doet. Je weet bij aanvang niet wat je te wachten staat. Er zit ook geen eind aan, het is een thema dat komt en gaat in je leven. In elke fase spelen er andere gevoelens op en sta je voor andere uitdagingen.

De pelgrimswandelingen staan daarom open voor iedereen voor wie verlies en rouw een rol speelt. Het maakt niet uit op welk punt van je leven je staat (of hoe lang geleden iemand is overleden). Tijdens de wandeling bekijk en ervaar je de gevoelens die op dat moment bij jou spelen.

In de natuur kom je tot rust. Tegelijkertijd brengt het wandelen je in beweging, waardoor er als vanzelf nieuwe inzichten op je pad komen. Na deze dag in de natuur ga je uiterust en opgeladen weer naar huis.

Je kunt aangeven dat je interesse hebt door dit formulier in te vullen.

Stel je vragen of meld je aan